Exercícios terapêuticos supervisionados em grupos de no máximo 2 pacientes, com a atenção individual do fisioterapeuta.
As Micro-Turmas unem a atenção de um atendimento particular ao ritmo de uma sessão de exercícios. Com no máximo 2 pacientes por horário, o fisioterapeuta corrige o seu movimento em tempo real e ajusta a carga ao seu caso.
O que são as Micro-Turmas?
Como Funciona
Cada horário recebe no máximo 2 pacientes, sempre com um fisioterapeuta presente. Os exercícios são prescritos a partir do seu mapeamento e adaptados à sua queixa e ao seu condicionamento. O fisioterapeuta observa a execução, corrige o movimento e progride a carga conforme a sua evolução.
Benefícios das Micro-Turmas
- Atenção individual do fisioterapeuta em cada exercício
- Correção do movimento em tempo real
- Carga e progressão ajustadas ao seu caso
- Ambiente reservado e silencioso
- Horários marcados, sem espera na recepção
- Orientações para manter os exercícios fora da clínica
Como É a Sessão
Preparação e aquecimento
Máximo de 2 pacientes por horário
Para Quem É Indicado?
- Dor lombar persistente
- Tensão cervical e nos ombros
- Enxaqueca tensional
- Rigidez por postura prolongada
- Hérnia de disco
- Ciático inflamado
- Sobrecarga articular
- Desequilíbrios posturais
Se você quer se exercitar com orientação próxima e sem a dispersão de uma sala cheia, as Micro-Turmas podem ser uma boa opção. A indicação é definida na avaliação, caso a caso.
O que Esperar Durante a Sessão
A participação começa depois da avaliação, para que o seu programa seja montado com segurança. Use roupas confortáveis. A cada sessão, o fisioterapeuta confere como você chega, ajusta os exercícios do dia e registra a sua evolução. Se algo incomodar, o exercício é adaptado na hora.
Por que Escolher o Instituto Eixo?
Grupos Reduzidos
Máximo de 2 pacientes por horário, para que a atenção do fisioterapeuta nunca fique dividida.
Programa Individual
Mesmo em grupo, cada paciente tem o seu próprio programa de exercícios, revisado a cada reavaliação.